MMA SPARTA OBÓZ

LATO 2013 – SPARTA

MMA obóz dochodzeniowy

Osoby, które zostają w domu, nie wyjeżdżają na zimowisko – zapraszamy na obóz stacjonarny, dochodzeniowy. Każdy tydzień treningu zawiera:

Trening rozgrzewający – techniki – ułożenie pięści, ciosy na tarcze, kopnięcia w przód, bok po łuku. Trening – walki; dźwignie, rzuty, pady, MMA walka w parterze, trening – walki, trening – Combat Kalaki, duszenia, trzymanie, mostkowanie, MMA walka w parterze, trening – na przyrządach, omówienie szkolenia.

Tegoroczny dochodzeniowy obóz MMA odbędzie się w miejscowości – MARKI/k.WARSZAWY
Obóz rozpoczyna się w Poniedziałek i kończy w Piątek (dwa terminy do wyboru: 15.07.2013-19.07.2013 i 22.07.2013 – 26.07.2013). Czekamy na Was każdego dnia już od godziny 7.00 i prowadzimy zajęcia do godziny 17.30.

Podczas pobytu będziemy trenować techniki REALNEJ WALKI, ELEMENTY kata. Oglądamy filmy fabularne, oraz w przerwach – odpoczywamy, układamy puzle, gramy w gry zespołowe, uczymy i bawimy się.

Koszt obozu – trenujący – 450zł./TYDZIEŃ

W cenę wliczono: – zajęcia prowadzone przez instruktorów, – opiekę , wychowawców, – posiłek o godz. 14.00 i podwieczorek, – treningi pod okiem instruktorów PSKTW, – ubezpieczenie NNW.

Zgłoszenia tel.: 0 501 383 063. ZAPISY DO 15.06.2013

Ten wpis nie zawiera tagów

Ten wpis został opublikowany w kategorii Bez kategorii. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz